2023年10月30日
ついに大阪マラソンの抽選結果が発表となりました。
エントリーされた皆様はどうだったのでしょうか?
当選された方はこれから練習で走る事も増えていくと思います。
落選された方も他の大会に参加されたりする事もあったり走られるのではないでしょうか?
気温が下がってきていよいよマラソンシーズンに入ったので楽しく練習できたらと思います。
ただ身体は練習量に比例して疲労も溜まってくるので、お身体のメンテナンスして下さい。
当院でもメンテナンスしておりますので、一度ご相談下さい。
ちなみに私は大阪マラソン当選しました!これから練習頑張ります!!
2023年10月12日
大阪マラソンのエントリーもあと少しで締め切りになります。
爽美館の患者さんも何人かエントリーされております。
挙年度は定員割れでしたが、今年度はすでに定員を超えるエントリーがあり抽選する事になったみたいです。
来月からマラソンシーズンに入ります。マラソンだけではなくスポーツをしやすい季節ですので楽しく動きメンテナンスは当院でおまちしております。
2023年09月25日
なかなか詳細が更新されませんでしたが、大阪マラソン2024の詳細が更新されました。
いよいよ明日9/26(火)から一般ランナーのエントリーが開始となりますね。
コースも変わるみたいなので倍率が上がるかもですが楽しみですね。
興味ある方はエントリ-忘れないようにして下さい。
お身体のメンテナンスはお任せ下さい。
2023年09月5日
こんにちは。
爽美館 口田中店の髙木です。
今年の夏は暑かったですが、来年の大阪マラソン大会で完走するためにひたすら走り続けました。
去年の10月から月間300キロを目標に毎日毎日走り8月まで300日休み無しで走り月間300キロも継続中です。
これからレースに向けてスピード練習もしていくので、また経過を報告していきます。
マラソンされている方の脚の痛みなどお気軽にご相談下さい。