夏と言えば。。。

2018年08月7日

皆さんお久しぶりです!!
夏と言えば、高校野球ですよね!
暑い中頑張っている選手たちは本当にすごいなって思います。
今回、第100回ということで、兵庫からも2校出場することになりました。
西兵庫から明石商業、 東兵庫から報徳 がでますね!(^^)!

私の母校の市尼を倒して甲子園をきめた報徳にはぜひ勝ってほしいです!

高校野球と言えば、あまり知られていませんが女子硬式野球もつい最近大会があったんですよ!いわゆる女子の甲子園です!!

私が高校生の頃はチーム数も少なかったのですが、今では26チームも参加しており、野球が男子だけでなく、女子の間でもする人が増えてきてすごくうれしい!!!女子のプロもできてこのままだんだんと有名になっていけばなぁ~って思っています。

今回の甲子園は、給水タイムができたみたいですね。確かに、この暑さだと絶対必要ですね!すでに昨日の時点で何人か甲子園で熱中症の疑いがある人がいるみたいです。。。

確かに甲子園の暑さはすごいですもんね”(-“”-)”

応援にも行きたいですが。。。。。

私も野球に行きたいですが暑すぎてなかなか。。

 

 

 

 

 

そろそろ体もうごかしたいなぁ~。とは思ってはいるんですけどね。。

熱中症になるのは外にいるときだけではありません。室内でも起こります。炎天下にいるのはもちろん、クーラーなどをつけず暑い室内にいる時もなります。吐き気、頭痛など出てきたら熱中症のサインかもしれません!!

そんな時は

①涼しいところに移動する。(室内の場合はクーラーで部屋を冷やす。外にいる場合は日陰に行く、室内に入るなど。)

②洋服のベルトなどを緩める。

③しっかりと水分補給を行う。(塩をなめるのも良い!)

④身体をしっかりと冷やす。(首、腋窩(わきの下)、鼠径部(足の付け根)を特に冷やすといい!)

しっかりと対策をして皆さんも熱中症にならないように気を付けてくださいね!!(; ・`д・´)

爽美館 イオン尼崎店