整骨院 尼崎の爽美館

2023年11月19日

こんにちは！　整骨院・整体院爽美館　尼崎塚口店です。

最近は、殿部の痛みや足にシビレなどが、出ている方が増えています！！

・座っているとジワジワお尻が痛くなる

・立ち上がるときに痛みがでる

・お尻が痛くて歩くのがキツい

このような症状がある方は、早めにご来院ください。

そのままにしておくと足にシビレがでてきたり、腰痛の原因になります。

 

来院していただければ、まず殿部の筋肉をしっかりゆるめて、

骨盤の歪みも矯正しなければなりません。

座り方が悪い方も多いので、日頃の姿勢の指導もできたらと思っております。

スタッフ一同、お待ちしておりますね。

 

2023年11月6日

こんにちは！整骨院・整体院・鍼灸院の爽美館です！

最近、暑さも落ち着き運動しやすいシーズンとなってきましたが皆さんは運動されていますか？

運動にもたくさん種類がありますが、私のオススメは筋トレです。

筋トレをすると体力の向上はもちろん、メンタルヘルスにも良い影響が現れます。

秋や冬などの日照時間が短い季節には、メンタルヘルスが乱れがちです。

是非積極的にトレーニングを行い、心も体も整えましょう！

もちろん筋トレの後のケアは当院にお任せ下さい。
当院では保険治療、整体、鍼灸治療と幅広いメニューを用意しております。

スタッフ一同でお待ちしておりますね。