肩こりがヤバイ！！
2023年10月7日
こんにちは！ 整骨院・整体院 爽美館 尼崎塚口店です。
肩こりがヤバイ！！
肩こりに悩んでいる人が多く、皆さん困っています。
肩こりは、筋肉が同じ姿勢でいたり、じっとしていることで
筋肉が固まり、筋肉内の血流が悪くなり、老廃物がたまり
神経を刺激して、コリとして感じてしまうので
早く筋肉内の老廃物を排除しなくてはいけません。
その為には、まず、
しっかり筋肉をほぐす（筋肉の弛緩）
そして伸び縮みさせる（筋肉の伸縮性）ことで
筋肉内から老廃物を血流によって洗いながします。
そうすることにより、コリや痛みが緩和することができるのです。
肩がこる方は、是非、当院オリジナルの整体ほぐしを受けに来てくださいね！！
お待ちしております。
