代謝の話
2024年10月28日
こんにちは！(^^)
最近代謝という言葉をよく耳にしますが皆さんは代謝のこと気にしたことはありますか？(*^-^*)
わかりやすく例えると代謝というのは体の体調整備がどこまでできているかをみれる一つの指標だとおもってください!(^^)!
代謝が高い身体は整備がしっかりできている故障しない身体で代謝が低い身体は整備が行き届いてない身体ということになりますので代謝が低い身体は故障しやすい＝体調を崩しやすい、痛みを伴いやすいということになります。
そうならないためにも普段からしっかり水分補給を行い適度な運動、栄養をとることが大事になってきます。
そして当院のオリジナル整体ほぐしでも身体全体の関節を動かして代謝を挙げる事が可能です!(^^)!是非当院のオリジナル整体ほぐしを受けて壊れやすいお身体作りを私たちと一緒に作って予防していきませんか？!(^^)!ご来院をスタッフ一同お待ちしております(*^-^*)
