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11月, 2023 | 尼崎立花店のスタッフブログ|尼崎市 整骨院・整体院 爽美館

冷え性について

2023年11月17日

こんにちは!寒い日が続きますね。今日も気温がガクッと下がって身体が冷える時期になってきました(-_-;)

さて今回はこの時期から多くなってくる冷え性についてです!皆さん冷え性で悩んでいませんか?

健康診断や病院の検査などで何も異常がみつからない、、冷え性がよくなるように適度な運動や食事を心がけているのに改善されない、、、など冷え性で悩んでおられる方はとても多いと思います。もしかするとその冷え性は筋肉の過度な緊張からくる血行不良が原因かもしれません。

 

改善していくためには硬くなった筋肉を柔軟にして筋肉のポンプ作用を取り戻して血流循環を良くしていく必要があります。そのためには筋肉の中の硬くなった硬結といわれる部分を緩めていく必要があります。

 

当院では冷え性改善に特化した整体も行っているので施術を行い是非身体に変化を実感してみてくださいね(^^♪皆さんのご予約お待ちしておりますね!

頭痛で悩んでいませんか?

2023年11月6日

こんにちは!(^^)爽美館立花店です!

最近寒くなったり暑くなったり体温調節が難しいですね(-_-;)

気温調節が難しい季節だからこそなのか最近頭痛の患者様が増えてきております。

頭痛でも色々種類がありますがだんだん寒くなるこの時期に多いのが空気の乾燥からくる眼精疲労性頭痛です。ドライアイや肩こり、パソコン動作からくる目の疲れ等が原因となって症状を引き起こします。

対策としては目元をあっためる、瞬きの回数を増やすなどありますがなかなか回復が追い付かないと言う方が多いです。

そんな方々に眼精疲労性頭痛に特化した当院オリジナルの整体ほぐしやバランス整体などのメニューも幅広く爽美館グループは取り揃えているので頭痛で悩んでおられる方々は是非当院の治療を試してみてください(^^♪

頭痛でしんどかったが楽になったというお声を沢山いただいていますのでスタッフ一同笑顔であなたのご来院をお待ちしておりますね(*^-^*)