冷え性について
2023年11月17日
こんにちは！寒い日が続きますね。今日も気温がガクッと下がって身体が冷える時期になってきました(-_-;)
さて今回はこの時期から多くなってくる冷え性についてです！皆さん冷え性で悩んでいませんか？
健康診断や病院の検査などで何も異常がみつからない、、冷え性がよくなるように適度な運動や食事を心がけているのに改善されない、、、など冷え性で悩んでおられる方はとても多いと思います。もしかするとその冷え性は筋肉の過度な緊張からくる血行不良が原因かもしれません。
改善していくためには硬くなった筋肉を柔軟にして筋肉のポンプ作用を取り戻して血流循環を良くしていく必要があります。そのためには筋肉の中の硬くなった硬結といわれる部分を緩めていく必要があります。
当院では冷え性改善に特化した整体も行っているので施術を行い是非身体に変化を実感してみてくださいね(^^♪皆さんのご予約お待ちしておりますね！
